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L'hypnose avec Limonade

  • Qu'est-ce que l'hypnose ?

Pourquoi utiliser l'Hypnose Ericksonienne?

L'hypnose ericksonienne est une forme d'hypnose thérapeutique développée par le psychiatre américain Milton H. Erickson (1901-1980). Cette approche de l'hypnose se différencie de l'hypnose classique en utilisant une approche souple, indirecte et non directive, qui permet à la personne hypnotisée de participer activement à sa propre thérapie.

Contrairement à l'hypnose classique, qui utilise souvent des suggestions directes et autoritaires pour induire un état hypnotique, l'Hypnose Ericksonienne utilise des suggestions indirectes, des métaphores et des histoires pour aider la personne à atteindre un état de transe hypnotique. Dans cet état, la personne est plus réceptive aux suggestions positives et est en mesure de mobiliser ses propres ressources pour résoudre ses problèmes.

L'Hypnose Ericksonienne est souvent utilisée pour aider les personnes à surmonter des problèmes tels que l'anxiété, les peurs, les troubles du sommeil, les sensations désagréables chroniques et les problèmes de gestion des émotions. Elle peut également être utilisée pour améliorer la confiance en soi, la créativité, la concentration, la mémoire et la performance sportive ou artistique.

L’Hypnose Ericksonienne est une approche de l'hypnose thérapeutique qui met l'accent sur l'implication active de la personne hypnotisée dans sa propre thérapie. Elle utilise des suggestions indirectes, des métaphores et des histoires pour aider la personne à atteindre un état de transe hypnotique, dans lequel elle est plus réceptive aux suggestions positives et en mesure de mobiliser ses propres ressources pour résoudre ses problèmes.


Spécialisation / Thérapie des Etats du Moi (Ego State Therapy)


Guillaume Poupard (Way Inside), Docteur en psychopathologie, psychologue clinicien, superviseur certifié et psychothérapeute, il est également maître-enseignant certifié en Hypnose Ericksonienne et en Thérapies Brèves, enseignant et superviseur certifié en Thérapie des Etats du Moi, et PNL.

"La Thérapie des états du moi est l’un des modèles thérapeutiques les plus efficaces pour le traitement de traumas et de nombreux états psychopathologiques. Bien qu’il y ait de nombreux « modèles des parties », la Thérapie des états du moi est unique car elle utilise l’hypnose et d’autres outils pour atteindre des aspects du moi inconscients, cachés et évasifs qui jouent un rôle majeur dans les symptômes post-traumatiques comme l’anxiété, la douleur, la dissociation, la dépression et les difficultés atypiques qui ne répondent pas aux approches des traitements habituels.

La Thérapie des états du moi est un modèle intégratif et peut donc être utilisée pour améliorer les problèmes de performance, ainsi que les troubles de la personnalité. Dans la Thérapie des états du moi, le thérapeute s’adresse directement à la partie ou à l’état qui a besoin de changer, au lieu de seulement parler du problème. Ainsi, la guérison est possible en peu de temps."

J'intègre la thérapie des Etats du Moi à mes séances d'hypnose quand cela est adapté à la problématique du client.

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Foire Aux Questions - Hypnose & Thérapie

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Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L'hypnose Ericksonienne est une forme d'hypnose thérapeutique qui utilise des suggestions indirectes pour aider les individus à accéder à leur subconscient et à résoudre des problèmes émotionnels et psychologiques.

Combien de séances d'hypnose sont nécessaires ?

Le nombre de séance d'hypnose dépend de la nature et de la complexité des problèmes du client. Certaines personnes peuvent constater des résultats significatifs après une seule séance, tandis que d'autres peuvent nécessiter plusieurs séances pour atteindre leurs objectifs.

Est-ce qu'on fait des choses bizarres pendant une séance d'hypnose Ericksonienne ?

Non, pendant une séance d'hypnose Ericksonienne, vous ne ferez rien de bizarre ni ne perdrez le contrôle de vos actions. Contrairement à ce que l'on peut voir dans les films ou à la télévision, l'hypnose Ericksonienne ne vous fera pas agir contre votre volonté ou faire des choses que vous ne voudriez pas faire normalement.

Pendant une séance d'hypnose Ericksonienne, vous resterez conscient et en contrôle de vos actions. Je vous guiderai dans un état de relaxation profonde et vous proposera des suggestions indirectes pour vous aider à accéder à votre subconscient et à travailler sur des problèmes émotionnels ou psychologiques.

L'objectif de l'hypnose Ericksonienne est de vous aider à atteindre vos objectifs personnels en utilisant les ressources internes de votre propre subconscient. Si vous avez des inquiétudes ou des questions, n'hésitez pas à m'en parler pendant notre premier appel.

Comment se déroule une séance d'hypnose Ericksonienne ?

Une séance d'hypnose Ericksonienne peut durer de 45 minutes à 1 heure. Je guide le client dans un état de relaxation profonde, en utilisant des techniques de suggestion indirecte telles que des métaphores et des histoires pour aider le client à accéder à son subconscient. Pendant la séance, le client reste conscient et en contrôle de ses actions.

Y a-t-il des effets secondaires à l'hypnose Ericksonienne ?

L'hypnose Ericksonienne est généralement considérée comme une forme sûre et non invasive de thérapie. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir une légère confusion ou une somnolence après une séance, c'est pour cela que je m'assure que le client peut repartir sans problème.

Est-ce que l'hypnothérapie est couverte par ma mutuelle ?

Les séances d'hypnose sont de plus en plus remboursée par les mutuelles. Le mieux est de prendre contact avec votre mutuelle et en faire la demande. Une liste a été établie sur ce site (à vérifier avec votre mutuelle): https://www.lucasblk-hypnose.com/quelles-sont-les-mutuelles-qui-remboursent-les-seances-dhypnotherapies/

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