Praticienne en Thérapies Brèves
Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne / Hypnothérapie
Coach Professionnel (Certifié RNCP niveau 6)
Sonothérapie
En tant que Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne, coach professionnel et spécialiste en sonothérapie, je me dédie à vous aider à gérer le stress et l'anxiété, tout en renforçant votre estime de soi pour une vie professionnelle et personnelle épanouie.
Avec 13 années d'expérience dans l'univers du digital au sein de grandes entreprises, où j'ai également exercé en tant que manager, je comprends intimement les défis et les pressions que vous pouvez rencontrer dans votre vie professionnelle. Je crois fermement que chacun possède une voix intérieure unique, capable de guider ses choix et actions. C'est dans cette optique que je propose des séances personnalisées, visant à vous aider à redécouvrir et à écouter votre propre voix intérieure pour une meilleure confiance en soi.
Grâce à des méthodes innovantes combinant l'Hypnose, la PNL et la Sonothérapie, je vous accompagne dans la gestion du stress et de l'anxiété, tout en renforçant votre estime de soi. Mon expertise en hypnothérapie vous guide vers un discours intérieur plus positif et bienveillant. La sonothérapie, utilisant le pouvoir des fréquences sonores, vient renforcer ce processus, favorisant une harmonie intérieure profonde et une réduction significative du stress et de l'anxiété. Si vous êtes prêt à renouer avec votre voix intérieure, à fortifier votre estime de soi et à gérer efficacement le stress et l'anxiété au travail, je serai honorée de vous accompagner dans cette quête d'harmonie et de bien-être.
Professionnelle certifiée en thérapies brèves, maîtrisant les techniques avancées de l'hypnose et titulaire d'un diplôme d'État en coaching, spécialisée dans le renforcement de l'estime de soi et la gestion du stress.
Après une expérience de 13 ans dans le domaine du digital, en tant que responsable et manager d'équipe pour de grandes entreprises ainsi que des start-ups, j'ai réorienté ma carrière vers le domaine de l'accompagnement et de la relation d'aide. Cette diversité d'expériences m'a permis d'acquérir une connaissance approfondie des différentes stratégies de management dans un secteur du digital en perpétuelle évolution. De plus, un événement de santé significatif survenu il y a cinq ans, aujourd'hui résolu, m'a amené à me confronter à des changements importants tant dans ma vie professionnelle que personnelle.
Dans ma pratique, j'adopte une approche holistique de l'accompagnement. J'accueille chaque client dans sa totalité, considérant tous les aspects de sa vie. Ma méthode intègre des thérapies brèves, de l'Hypnose Ericksonienne, du coaching personnel et professionnel, de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), enrichie désormais par la sonothérapie. Cette dernière, utilisant les propriétés thérapeutiques du son, complète efficacement mon éventail de techniques, offrant ainsi une palette plus large pour aider mes clients à réaliser leurs objectifs.
J’ai été formée en coaching professionnel dans l’école créée par Marie-Hélène Dini, pionnière du coaching en France dans le Groupe MHD Formation. Ce diplôme reconnu par l'Etat (RNCP Niveau 6) permet de développer l'expertise des professionnels en matière de coaching et de fournir des services de haute qualité à leurs clients. MHD axe particulièrement son coaching sur le programmation neurolinguistique (PNL). J’ai également été formé à l’Hypnose Ericksonienne à l’Ecole Française de l’Hypnose / Groupe MHD Formation jusqu’au niveau Maître Praticien. Cette formation est sous la direction du Dr Guillaume Poupard, ce diplôme d'Hypnose Ericksonienne permet aux professionnels d'utiliser cette technique de thérapie brève pour aider leurs clients à surmonter les obstacles émotionnels et psychologiques de manière efficace et durable. Ces différentes formations chez MHD m'ont permis d'être certifiée Praticienne en Thérapies Brèves
Je continue de me former régulièrement auprès du Dr Guillaume Poupard, référence en France en hypnose, sur les Thérapies des Etats du Moi ou (Ego States Therapy). Cette formation permettant un accompagnement holistique pour offrir l’opportunité de rencontrer les différentes parts de leur personnalité et de créer une « équipe interne » ressource, étayante, et très vivante. Dispensée par le Dr Guillaume Poupard, représentant français de cette thérapie (Ego State Therapy ESTI). Je me forme également régulièrement sur des techniques spécifiques d’hypnose.
Je suis également des cours de Psychologie en faculté Paris 8 à Distance afin de compléter mon parcours.
Je suis également secouriste en Premiers Secours en Santé Mentale.
Parcours / Formations:
Novembre 2022: Coach de vie
Janvier 2023: Maître Patricienne en Hypnose Ericksonienne
Février 2023: Secouriste en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Mars 2023: Coach Professionnel (RNCP - Diplôme d'Etat)
Décembre 2023: Thérapie des Etats du Moi / Ego State Therapy
Je suis adhérente des syndicats:
- Syndicat National des Hypnothérapeutes: Charte Ethique SNH
- Syndicat des Métiers de l'Hypnose: Charte Ethique SDMH
Dans ce cadre, je m'engage à respecter leurs chartes éthiques et déontologique.
La limonade est un mélange d'élément avec un équilibre unique. Chacun aime sa limonade avec un dosage de citron, de bulle ou d'eau différent. Certains préfèrent leur limonade avec de la fraise, d'autres goûts...
Le but est de trouver l'équilibre des goûts qui nous convient, comme dans notre vie entre nos différentes activités mais aussi nos ressources et compétences. Le coaching et l'hypnose permettent de nous aider à trouver notre dosage unique, celui avec lequel nous sommes les plus alignés.
"Quand la vie vous donne des citrons, faites-en de la limonade"